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🇺🇸 Inglés Frases esenciales

Cómo disculparse en inglés: Sorry, Excuse Me, My Bad

Cómo pedir disculpas en inglés y la verdadera diferencia entre sorry y excuse me, además de disculpas formales e informales, respuestas y cómo decirlo bien.

Actualizado el 21 de jul. de 2026 3 min de lectura
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Usa "excuse me" antes de incomodar a alguien: para pasar, llamar su atención o interrumpir. Usa "sorry" después de haberlo hecho: un tropiezo, un error o llegar tarde. Esa única diferencia (antes frente a después) resuelve la mayoría de las dudas sobre las disculpas en inglés.

A partir de ahí, se trata de adaptar la frase a la gravedad del error, desde un ligero "my bad" entre amigos hasta un formal "I apologize" en el trabajo. Aquí tienes todas las herramientas.

Excuse me vs sorry: la regla de oro

Esta es la distinción que más buscan los estudiantes, así que vamos a verla con claridad en situaciones comunes.

Situación La mejor frase
Pasar entre la gente en una multitud Excuse me
Llamar la atención de un desconocido Excuse me
Interrumpir a personas que están hablando Sorry to interrupt / Excuse me
Tropezar con alguien Sorry!
Llegar tarde So sorry I'm late
Un pequeño error en el trabajo My bad (informal) / My apologies (formal)

El patrón se mantiene: "excuse me" abre paso antes de la molestia, "sorry" repara el daño después.

Las muchas funciones de "sorry"

"Sorry" es una de las palabras más activas en inglés, y solo algunas de sus funciones son disculpas reales. Conocer las demás te evitará muchas confusiones.

Si dices Significa
Sorry? (con entonación ascendente) ¿Puedes repetir eso?
I'm sorry to hear that Compasión o empatía (no es una disculpa)
Sorry, could I just...? Suavizar una petición
Sorry! Una disculpa sincera por un pequeño error

"I'm sorry to hear that" no implica admitir la culpa. Si un compañero de trabajo te dice que su tren se averió y tú respondes "I'm so sorry", estás mostrando empatía, no asumiendo la responsabilidad. A veces los estudiantes temen haber pedido disculpas por algo que no hicieron, pero no es así. Simplemente significa "qué lástima".

Pedir disculpas de verdad: de informal a formal

Cuando realmente debes una disculpa, la fuerza de las palabras debe coincidir con la gravedad del error.

Frase Registro
My bad (EE. UU.) Muy informal
Sorry / I'm sorry Neutral
I'm so sorry Sincero
I apologize / My apologies Formal, a menudo por escrito

Una buena disculpa suele tener tres partes: el lamento, lo que pasó y una solución. Todo junto suena así: "So sorry I'm late — the train was delayed. Can I get you a coffee?" La solución al final es lo que hace que se sienta completa y no solo educada.

Cómo responder a una disculpa

Cuando alguien se disculpa contigo, lo normal es restarle importancia con amabilidad. Cualquiera de estas opciones funciona.

Respuesta Registro
No worries Informal, muy común
It happens Relajado, comprensivo
Don't worry about it Cálido, tranquilizador
That's okay Neutral, amable

Los angloparlantes (especialmente los británicos) se disculpan constantemente, a menudo cuando nada es culpa suya. Si dos personas chocan sin querer, lo normal es que ambas digan "sorry". En este caso, "sorry" apenas funciona como disculpa; significa "veo que esto es un poco incómodo y soy una persona amigable". No interpretes cada "sorry" como una confesión de culpa.

Disculparse con elegancia forma parte del arte de sonar considerado, algo que tratamos en nuestra guía sobre cómo ser educado en inglés.

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"Sorry" y "excuse me" son palabras diminutas que facilitan cien pequeños momentos al día, por lo que vale la pena automatizarlas. Practica estas disculpas y respuestas en voz alta con los ejercicios de audio y conversación de la aplicación Pretalk, y refuerza las frases que las rodean con nuestras guías gratuitas de gramática inglesa, para que las palabras correctas salgan solas antes de que tengas que pensarlas.

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